Nyt-år – nye vaner – du behøver ikke løbe en marathon!
Vi sidder stille for meget i dag, og der er stor behov for, at vi kommer op af stolen for...
Read MoreBriller med glidende overgang og ondt i nakken
Er du blandt dem, som er blevet 40 plus og fået behov for længere arme for bedre at kunne læse...
Read MoreDen næste stilling er den bedste stilling!
Da hovedparten af os startede i skole, blev vi bedt om at sætte os ned, tie stille og koncentrere os....
Read MoreHvordan opnår du korrekt og godt lys til dit skrivebordsarbejde?
Når man taler om lys på kontorarbejdspladser, er det vigtigt at have øje for, at der skal være fokus på...
Read More
Kom op af stolen – det er aldrig for sent
Over en million danskere sidder dagligt mere end 7 timer, det være på deres arbejdsplads, i bilen til og fra arbejde, i toget, i sofaen. Denne inaktivitet som har sneget sig ind i vores liv de seneste 50 år, og er blandt andet årsag til hjerte-karlidelser, diabetes og enkelte kræftformer.
Read More